Coaching Tipp 5: Eine ehrliche Umarmung berührt dein Herz!

Wie sehr lässt du es zu, umarmt zu werden?

Uns Menschen sind wirklich tiefe und lange Umarmungen von Menschen, die nicht in unseren unmittelbaren Beziehungs-Bereich gehören, meist unangenehm.

Ich liebe es, bei meinen Seminaren Menschen eine Umarmung zu schenken. Und in diesem Moment zauberst du ein Lächeln in beide Gesichter.

Probier es mal aus, ich meine, eine so richtige Umarmung. Die dauert mindestens 15 Sekunden und du bist in dem Moment in der bedingungslosen Liebe. Egal, wen du umarmst, ob Mann oder Frau, Kinder oder Haustier.

In diesem zauberhaften Moment entsteht eine Verbindung und Oxytocin wird ausgeschüttet, ein Hormon, dass dich glücklich macht, dass dein Immunsystem stärkt und dir ein Gefühl der Geborgenheit vermittelt.

….

How much do you allow to be hugged?

We humans are really deep and long hugs of people who do not belong in our immediate relationship, mostly uncomfortable.

I love giving people a hug at my seminars. And at that moment you put a smile on both faces.

Give it a try, I mean, a real hug. It lasts at least 15 seconds and you are in unconditional love at that moment. No matter who you hug, whether man or woman, children or pets.

In this magical moment, a connection is created and oxytocin is released, a hormone that makes you happy, that strengthens your immune system and gives you a feeling of security.

Coaching Tipp 5: Eine ehrliche Umarmung berührt dein Herz!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.