Es gibt Momente, wo du von einer Welle des Glücks überschwappt wirst, wo du dich unbesiegbar fühlst und wo es dir absolut gut geht.

Saug dieses Gefühl auf und seid dankbar.

Schreib‘ dir diese Glücksgefühle mit Worten des Dankes am besten immer wieder nieder…und dein Glücksbarometer wird ansteigen und einen höheren Level erreichen als bisher.

 

Wann immer es dir dann nicht so gut geht, schließe die Augen und erinnere dich zurück. Ein bisschen Glück kannst du damit in die Gegenwart zaubern.

 

 

There are moments where we get overwhelmed by a wave of luck. You feel invincible and are on the top of the world.

Breathe this feeling in an be thankful for it.

It’s even better when your write down what your are feeling in this moments. You will see how your happiness increases constantly.

 

And whenever you’re going through a hard time, close your eyes and go back to the happy moments. It’s possible to transfer a little bit of happiness into your presence with this.