DU bist toll – genau so wie DU bist!

Liebe dich selbst! Unterstütze dich selbst! Und lebe das Leben, das DU dir wünschst!

Meditation:

Höre dir nun die folgende Meditation (ca. 3,5 Minuten) an und verinnerliche die Mantras, die dort gesprochen werden.
Integriere diese Art der Kommunikation mit dir selbst von nun an in deinen Alltag. Nimm‘ dir zwischendurch ein paar Minuten Zeit und höre dir diese Meditation an oder schenke dir selbst ein paar wertschätzende Worte!