Reite auf der Welle des Glücks

Reite auf der Welle des Glücks

Es gibt Momente, wo du von einer Welle des Glücks überschwappt wirst, wo du dich unbesiegbar fühlst und wo es dir absolut gut geht. Saug dieses Gefühl auf und seid dankbar. Schreib‘ dir diese Glücksgefühle mit Worten des Dankes am besten immer wieder nieder…und dein...
I DID IT … again!

I DID IT … again!

I DID IT … AGAIN! Meine Performance beim weltgrößten Speakerslam in New York wurde erneut mit einem Award ausgezeichnet – ein wahnsinniges Hochgefühl! Mit dem Thema „Keep cool, Baby – Gelassenheit leicht gemacht“ ging es für mich auf die Bühne. Dabei war ich,...
Es gibt immer einen Weg nach draußen!

Es gibt immer einen Weg nach draußen!

Oft fühlen wir uns gefangen wie in einer Flasche, wissen keinen Weg nach draußen. Da hilft oft ein Telefonat mit einem Freund, ein Spaziergang im Wald. Einer kurzen Auszeit in der Natur. Und du wirst dich umgehend besser fühlen. Und du trägst die Lösung in dir –...
Sollte ich mir Sorgen machen?

Sollte ich mir Sorgen machen?

Auch wenn es oft nicht so aussieht, 99 % deiner Sorgen sind unbegründet. Wir machen uns schon im Vorhinein Gedanken, was eintreten könnte. Es ist erwiesen, 99 % davon tritt NIEMALS ein. Also, warum schon vorher Sorgen machen. Lieber dann entsprechend reagieren, wenn...
Bist du Katze oder Maus?

Bist du Katze oder Maus?

Gibt es Dinge, die du so nicht magst, die du dir von einer „Katze“ gefallen lässt und du dich lieber duckst? Aus Angst, aus Bequemlichkeit, aus Liebe….. Hör‘ in dich hinein und frag‘ dich wirklich, ob du das so willst. Und ab und zu ist...